Equilibrio de vida

Date la oportunidad de analizar TU VIDA, al preguntarte: ¿Dónde estoy en este momento de mi vida? Con el curso de Equilibrio de vida aprenderás técnicas que te ayudaran balancear y entender más tu yo. Acompañado de la instructora Marisela Reyes.
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Equilibra tu vida

Date la oportunidad analizar si te gusta cómo está funcionando tu vida en este momento, de crear una vida equilibrada emocional, mental y físicamente para poder así tener un estilo de vida pleno que lleve a la felicidad y al cumplimiento de tus metas.

Date la oportunidad de conocer los requisitos indispensables para poder definir y cumplir una meta en tu vida. Aprende a reconocer esas “excusas” por las que NO haz cumplido tus propósitos en el pasado, VIVE EL PRESENTE sin juicios, sin culpas.

Este curso es una invitación a tener el valor de reconocer y vencer tus miedos. A aprender como disfrutar del trayecto hacia una vida más completa, al equilibrio y poder darle una dirección a tu vida y lograr tus objetivos.

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Listado de sesiones

  • Introducción al curso – 3:18 min
  • Para comenzar felicidades – 25:21 min
  • Rellenado del circulo – 3:48 min
  • Rellenando el circulo económico – 0:32 min
  • Rellenando el circulo laboral – 0:56 min
  • Rellenando el circulo la familia – 0:54 min
  • Rellenando el circulo relación de pareja – 0:33 min
  • Rellenando el circulo intelectual – 0:38 min
  • Rellenando el circulo social – 0:24 min
  • Rellenando el circulo Fisico – 1:28 min
  • Rellenando el circulo cultural – 0:34 min
  • Rellenando el circulo emocional – 0:43 min
  • Rellenando el circulo recreativo – 0:47 min
  • Rellenando el circulo espiritual – 0:49 min
  • Rellenando el circulo comunidad – 1:49 min
  • Actividad circulo –
  • Que siempre has querido hacer – 0:34 min
  • ¿Por qué no estas al 100? – 0:35 min
  • ¿Cuáles son tus miedos? – 1:29 min
  • Algunos miedos – 7:38 min
  • Reconoce bien tus miedos – 6:41 min
  • ¿Te cayo el 20? – 0:20 min
  • Acepto mi miedo a – 1:01 min
  • Nuevos pensamientos – 0:24 min
  • ¿Cómo hacer afirmaciones? – 5:23 min
  • ¿Qué vas a hacer? – 1:36 min
  • Trabaja tus afirmaciones – 1:46 min
  • Análisis de metas – 1:42 min
  • Acróstico de metas – 4:56 min
  • Define tus metas – 1:27 min
  • Repite las afirmaciones – 1:36 min
  • Analiza y compara tus metas – 2:01 min

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